মনোযোগের ঘাটতি? জেনে নিন ১০টি সহজ সমাধান
আজকের যুগে মনোযোগ ধরে রাখা যেন এক বড় চ্যালেঞ্জ। চারপাশে এত রকমের বিভ্রান্তি – স্মার্টফোন, সোশ্যাল মিডিয়া, বিভিন্ন নোটিফিকেশন –…
কিভাবে বোবা ভূতের(Sleep Paralysis) বিড়ম্বনা থেকে বাঁচবেন?
“ঘুম হঠাৎ ভেঙে গেছে। মনে হচ্ছে আমার আর শক্তি নেই। হাত-পা নাড়ানোর, মুখে শব্দ করার শক্তি নেই। অনেক চেষ্টা করলে…
পালং শাকের পাতা ব্যবহার করে মানব হৃদযন্ত্রের টিস্যু তৈরি করা সম্ভব
এই উদ্ভিদটিকে ভারা হিসেবে ব্যবহার করে বিজ্ঞানীরা একটি কর্মক্ষম হৃদপিণ্ডের একটি ক্ষুদ্র সংস্করণ তৈরি করেছেন, যা একদিন টিস্যু পুনর্জন্মে সাহায্য…
মানসিক চাপ কমাতে এক কাপ চা
ক্লান্তি বা মানসিক চাপ দূর করতে এক কাপ চায়ের তুলনা হয় না। আর চায়ের এক অকল্পনীয় আকর্ষণ আছে। স্বাস্থ্য বজায়…
হিজামা কাপিং থেরাপি
হিজামা কী? হিজামাকে কাপিং থেরাপিও বলা হয়, এটি এমন একটি পদ্ধতি যার মাধ্যমে আপনার রক্ত ভ্যাকুয়ামের মাধ্যমে ত্বকের উপরের দিকে…
